Create site free
Народная медицина - Медицинские советы - Каталог статей - Inet24 Сайт Развлечений Скачать Увидеть Узнать

Каталог статей

Главная » Статьи » Медицинские советы » Народная медицина

В категории материалов: 72
Показано материалов: 61-70
Страницы: « 1 2 ... 5 6 7 8 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Печень - самая большая железа в организме человека, ее масса 1,2-1,5 кг. Функции этого органа очень многообразны. Печень играет значительную роль в процессах пищеварения и всасывания нужных веществ из кишечника в кровь, участвует в процессах обмена веществ, выполняет защитную функцию, выводя токсичные вещества, образующиеся в процессе обмена или поступающие извне.
При появлении в организме большого количества вредных веществ (например, при хроническом расстройстве пищеварения, при алкоголизме и т. п.) функции печени нарушаются. Это приводит к тяжелым заболеваниям, которые могут быть острыми (гепатит), хроническими (цирроз печени), паразитарными (эпинококкоз), вызванными новообразованиями (рак, саркома).
Причиной гепатита могут быть вирусы (инфекционный гепатит), бактерии (сепсис, малярия, сифилис и др.), а также различные токсины, поступающие в печень из кишечника (отравление ядовитыми грибами или химическими веществами). Первые симптомы гепатита - общая слабость, повышение температуры, потеря аппетита, понос, иногда боли в правом подреберье. Надо отметить, что симптомы напрямую зависят от причин, вызвавших заболевание. При алкоголизме, особенно при запущенном, болезнь может принять тяжелые формы: усиление желтухи, повышение температуры до 39-40° С, резкое возбуждение, бред, судороги, бессознательное состояние. Если болезнь не долечить, она может стать хронической, даже привести к циррозу печени.
При подозрении на инфекционный гепатит больного следует уложить в постель и вызвать специалиста. Врач обычно направляет больного в инфекционное отделение, так как эта форма гепатита очень опасна для окружающих. Гепатит в острой форме продолжается 3-6 недель.
Цирроз печени - это хроническое воспаление, которое вызывает изменение тканей печени.

Лечение
Настои алоэ и тысячелистника
По 1 столовой ложке измельченных листьев алоэ, мяты перечной, тысячелистника обыкновенного, бессмертника песчаного, чистотела большого и 1 чайную ложку полыни горькой залить 3 стаканами кипятка, накрыть крышкой и настаивать в темном прохладном месте в течение 2 часов, после чего процедить. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана за 15 минут до еды при гепатите и холецистите.

Настой алоэ и бессмертника
По 1 столовой ложке соке алоэ и кориандра, 2 чайные ложки чистотела большого, 3 чайные ложки бессмертника песчаного, 4 чайные ложки мяты перечной смешать, залить 3 стаканами воды и варить на медленном огне 15-20 минут. После этого отвар накрыть крышкой и настаивать 2 часа, затем процедить. Принимать 3 раза в день по 1/2 стакана за 30 минут до еды при заболеваниях желчного пузыря и желчевыводящих путей.

Настой алоэ и мяты перечной
По 1 столовой ложке измельченных листьев алоэ, листьев мяты перечной, травы чистотела, 2 чайные ложки травы спорыша и 2 столовые ложки цветков зверобоя смешать, залить 3 стаканами воды, греть в течение 20 минут на водяной бане, затем 20 минут настаивать. После этого отвар следует процедить. Принимать в период обострения 2 раза в день по 1 стакану.

Настой алоэ и одуванчика
По 1 столовой ложке измельченных листьев алоэ, корня одуванчика, мяты перечной, травы чистотела большого залить 3 стаканами кипятка и поставить настаиваться 40 минут. Затем отвар следует процедить. Принимать при дисфункциях желчевыводящих путей и печеночно-болевом синдроме 3 раза в день за 20 минут до еды по 1/2 стакана.

Народная медицина | Просмотров: 184 | Добавил: inet24 | Дата: 16.11.2008 | Комментарии (0)

Это острое инфекционное заболевание, которое быстро распространяется и поражает органы дыхания, нервную и сердечно-сосудистую системы. Размножается вирус на слизистой оболочке дыхательных путей, распространяется воздушно-капельным путем. К гриппу практически невозможно выработать иммунитет, это одно из самых заразных заболеваний. Вирус постоянно видоизменяется: уже известно достаточно много разновидностей вируса, но количество их продолжает расти.
Симптомы вируса также постоянно меняются, хотя есть и общие: озноб, головная боль, повышение температуры, чувство разбитости, ломота в суставах, мышцах и костях. Появляются насморк, охриплость, кашель, покраснение горла, боль при глотании, покраснение глаз. Температура может достигать 39—40° С и держится, как правило, дней 5-6. Слабость и головная боль в области лба и в висках, болезненность при движении глаз могут сохраниться и после нормализации температуры.

Лечение
Настой алоэ и крапивы
В 1 стакан водки добавить по 1 столовой ложке алоэ и листьев крапивы и 2 столовые ложки зверобоя, все тщательно перемешать. Мелко порубить белокочанную капусту и выжать из нее сок, примерно 200 мл, который надо добавить в спиртовую настойку.
Смесь настаивать 20 дней, предварительно накрыв крышкой. По истечении срока отжать хорошо процедить. При гриппе с температурой не выше 38° С обтирать тело больного, затем завернуть в простыню, смоченную в настойке, накрыть чем-нибудь теплым. Как только больной покроется испариной, простыню следует снять.

Травяной отвар при гриппе
По 1 столовой ложке сока алоэ, ромашки аптечной и 4 столовые ложки зверобоя залить 600 мл кипятка, накрыть крышкой и настаивать в течение 20-30 минут. Принимать отвар по 1/3 стакана в течение дня, 4 дня подряд.

Настой алоэ, зверобоя, и эвкалипта
2 столовые ложки цветков липы, 3 столовые ложки цветков зверобоя и по 1 столовой ложки алоэ и эвкалипта измельчить, залить 200 мл водки и настаивать в течение 14 дней. После этого настойку процедить и принимать при начинающемся гриппе, разбавляя 10-20 капель настойки в 1 стакане воды. Тщательно размешанный состав принимать 2-3 раза в день до еды, пить залпом.

Народная медицина | Просмотров: 179 | Добавил: inet24 | Дата: 16.11.2008 | Комментарии (0)

Бронхиальная астма сопровождается приступами удушья, которые могут быть различной силы и продолжительности (от нескольких минут или 1-2 часов до нескольких дней). Приступы обусловлены спазмами и отеком слизистой оболочки мелких бронхов, закупориванием их слизью. Приступы бронхиальной астмы возникают, как правило, внезапно, обычно ночью. Дыхание затрудняется, становится свистящим, возникает удушье, лицо приобретает синюшный оттенок, вены на шее вздуваются. При окончании приступа бронхиальной астмы кашель становится влажным, начинает выделяться вязкая стекловидная мокрота. При затяжной бронхиальной астме могут проходить часы и дни, а состояние больного не улучшится.

Для того чтобы облегчить состояние больного при астматическом приступе, рекомендуется провести следующие процедуры.
1. Больному необходимо обеспечить свободный приток свежего воздуха, освободить он тесной одежды грудную клетку, опустить в горячую воду кисти рук и стопы ног (можно поставить на них горчичники). Затем растереть тканью, смоченной в холодной воде с уксусом и солью область сердца.
2. Облегчит состояние больного массаж груди и спины, выполняемый по направлению сверху вниз.
3. Чувствуя приближение приступа, следует глотать куски льда, нюхать нашатырный спирт, приложить горчичники к икрам ног.
4. Как отхаркивающее и смягчающее средство используют пар картофеля, которым дышат, укрывшись одеялом с головой. Время от времени следует пить горячий чай из ягод и листьев брусники. После того как наступит облегчение, больного следует уложить в постель и хорошо укрыть. Астматические приступы станут реже и будут проходить в более легкой форме. Если приступ не слишком сильный, то облегчение может наступить после употребления чая.

Лечение
1. Бальзам из алоэ
Столетник не поливать в течение 2 недель, затем срезать несколько нижних листьев, примерно 250 г, тщательно обтереть их, но не мыть, мелко нарезать и положить в стеклянную банку, добавить 0,5 л кагора и 350 г меда, все хорошо перемешать. Настаивать в течение 9 дней в прохладном темном месте, затем процедить и отжать. Первые два дня принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день, а затем по 1 чайной ложке. Бальзам может в течение длительного времени храниться в холодильнике, не теряя своих лечебных свойств.

2. Смешать 2 кг зерна овса, 200 г коньяка, 200 г листьев алоэ и добавить немного меда. Смесь залить 5 л воды и поставить томиться в духовку, нагретой до температуры, которую устанавливают при выпечке пирогов. Через 3 часа смесь процедить, отцедить и еще добавить по 200 г алоэ, меда и коньяка. Снова поставить в духовку, довести до кипения и сразу же вынуть, остудить, процедить и отжать.  Хранить в прохладном месте. Принимать 3 раза в день после еды в течение 2 месяцев.

3. Из 3 л молока получить сыворотку, добавить стакан меда и 100 г измельченного корня девясила. Поставить смесь в духовку на 4 часа. После остывания процедить, отжать. Хранить в прохладном месте. Принимать 3 раза в день после еды в течение 2 месяцев. При быстром улучшении и избавлении от удушья, сопровождающего бронхиальную астму, достаточно принимать от 2 недель до месяца.

Нельзя принимать бальзам при маточных кровотечениях и беременности!

Народная медицина | Просмотров: 174 | Добавил: inet24 | Дата: 16.11.2008 | Комментарии (0)

Под бронхитом понимают воспалительный процесс в бронхах. Он возникает чаще всего в результате попадания в организм человека инфекции, поражающей верхние дыхательные пути. Развитию инфекции способствует общее ослабление организма, сильное переохлаждение и т. п. Как правило, бронхиту предшествуют насморк, потеря голоса, охриплость, щекотание в горле. Бронхит, протекающий в тяжелой форме, сопровождается высокой температурой и одышкой.
Хронический бронхит, при котором бронхи и легкие поражаются более глубоко, сопровождается кашлем, иногда приступообразным, надсадным, с выделением мокроты. На поздних стадиях цвет лица и конечностей становится синюшным, появляется одышка.

Лечение
Алоэ с медом
300 г меда, 1/2 стакана воды, мелко нарезанный лист алоэ перемешать и варить на слабом огне в течение 2 часов, после чего остудить, все хорошо перемешать и принимать перед едой по 1 столовой ложке 3 раза в день. Хранить смесь можно в холодильнике.

Лечебная масса
Смешать 15 г измельченного алоэ, 100 г свиного или гусиного сала, 100 г несоленого сливочного масла, 100 г пчелиного меда и 50 г какао-порошка в качестве вкусового ароматизатора. Принимать 2 раза в день: на 1 стакан молока 1 столовую ложку смеси.

Народная медицина | Просмотров: 164 | Добавил: inet24 | Дата: 16.11.2008 | Комментарии (0)

Ангина - это острое инфекционное заболевание, сопровождающееся поражением нёбных миндалин. Иногда воспалительный процесс может охватывать и лимфаденоидную ткань глотки и гортани: язычные, гортанные и носоглоточные миндалины.
Возбудителями инфекции обычно являются стафилококк, стрептококк или пневмококк. Инфекция передается двумя путями: воздушно-капельным и через пищу. Предрасполагающими факторами могут стать местное и общее охлаждение, а также ослабление защитных сил организма. Чаще всего ангиной болеют дети дошкольного и школьного возраста, а также взрослые до 35-40 лет. В осенний и весенний периоды опасность заболевания возрастает.
Развитию ангины могут способствовать различные заболевания полости рта или глотки, а также кариозные зубы, гнойные заболевания носа и околоносовых пазух.
Основными симптомами являются боль при глотании, общее недомогание, повышение температуры, боли в суставах, головные боли, периодический озноб. Температура тела резко повышается, а миндалины увеличиваются. Обычно ангина длится 5-7 дней.

Лечение
Лекарственный отвар
Залить кипятком по 1 столовой ложке травы шалфея лекарственного, листьев подорожника и измельченного алоэ и настаивать не менее 5 часов, затем остудить, профильтровать и полоскать горло 5-6 раз в течение дня.

Средство для полоскания горла
В теплой кипяченой воде растворить по 1 чайной ложке соли и пищевой соды, добавить 1 каплю йода, 3 капли спиртовой настойки зверобоя и 1 столовую ложку сока алоэ. Полоскать горло теплым раствором несколько раз в день.

Настой алоэ и зверобоя
10 г плодов аниса, 20 г плодов шиповника, 1 столовую ложку сока алоэ, 2 столовые ложки цветков зверобоя заварить 3 стаканами кипятка и настаивать 40 минут, после остывания до комнатной температуры процедить. Принимать 4 раза в день по 1/3 стакана за 15 минут до еды, слегка подслащивая.

Настой алоэ и шалфея
1 чайную ложку сока алоэ, листьев зверобоя и 2 чайные ложки листьев шалфея лекарственного заварить кипятком и настаивать в течение 30 минут, после чего процедить. Принимать 1 день по 1 столовой ложке каждые 2 часа.

Народная медицина | Просмотров: 159 | Добавил: inet24 | Дата: 16.11.2008 | Комментарии (0)

В группу ОРЗ объединяют ряд наиболее распространенных инфекций, в большинстве своем вирусных. Они поражают дыхательные пути. Самыми распространенными инфекциями являются:
- аденовирусная;
- парагрипп;
- респираторно-синцитиальная;
- риновирусная;
- реовирусная;
- респираторная микроплазменная.

Практически все заболевания, вызванные перечисленными инфекциями, имеют инкубационный период, который продолжается от 1 до 8 дней. Начало заболевания может быть острым или постепенным (парагрипп), температура резко поднимается до 38-39° С. Основное клиническое проявление ОРЗ - поражение дыхательных путей.

Аденовирусная инфекция в типичных случаях характеризуется развитием острого тонзиллита, лихорадкой, которая может продолжаться от 2-3 до 12-14 дней.

Парагрипп осложняется сильным ларингитом и ларинготрахеитом. Наблюдается охриплость и осиплость голоса, вплоть до полной его потери, сухой кашель, несильные боли в горле.

Респираторно-синцитиальная инфекция характеризуется умеренным поражением верхних дыхательных путей, сопровождается развитием бронхита.

Реовирусная инфекция сопровождается субфебрильной температурой, болями в животе, кишечными расстройствами. Также возможно увеличение печени.

Респираторная микроплазменная инфекция проявляется поражением верхних дыхательных путей фарингитом, с последующим развитием бронхита. Протекает с длительным кашлем, вначале сухим, а затем с отделением скудной слизистой мокроты.

Лечение
Настой «Лечебный»
Смешать 1 столовую ложку измельченных листьев алоэ, по 1 чайной ложке травы зверобоя продырявленного, корней одуванчика обыкновенного, соцветий бессмертника, ромашки аптечной, травы золототысячника и листьев чистотела залить 1 стаканом кипятка, накрыть и настаивать 20 минут в темном прохладном месте, после чего процедить. Принимать настой по 1 стакану 2 раза в день.

Настой алоэ и спорыша
По 1 столовой ложке измельченных листьев алоэ и корня спорыша и 1 чайную ложку травы чистотела залить водой и варить на медленном огне 30 минут. Настаивать отвар 15-20 минут, после чего процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 15 минут до еды.

Настой алоэ
2 столовые ложки травы шалфея лекарственного залить 1 стаканом воды и довести до кипения на слабом огне. Отвар профильтровать, остудить до комнатной температуры и смешать с 1 столовой ложкой сока алоэ и 1 столовой ложкой 3%-ной перекиси водорода. Полученную смесь взболтать и поставить на 2-3 часа в прохладное темное место. Перед приемом слегка подогреть смесь.

Настой алоэ и шалфея
2 столовые ложки сухой измельченной травы шалфея лекарственного залить 1 стаканом кипятка и запаривать в термосе 5-6 часов, затем профильтровать. К получившемуся настою, который должен быть еще теплым и прозрачным, надо добавить 1 столовую ложку измельченного алоэ. Взболтать и настаивать еще 1-2 часа в холодном месте. Перед употреблением раствор на слабом огне довести до кипения и остудить.

Настой алоэ с лимоном
1 лимон нарезать на небольшие кусочки, смешать с 50 г растопленного пчелиного меда, добавить 4 столовые ложки слегка подогретого отвара зверобоя и 1 столовую ложку сока алоэ.
Эту смесь принимать 3 раза в день по одной столовой ложке 3 раза в день во время еды, запивая 1 стаканом теплой воды.

Настой от кашля из алоэ и подорожника
Смешать 1 чайную ложку травы чистотела и по 1 столовой ложке измельченных листьев алоэ и подорожника, заварить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 10 минут, затем процедить. Пить в течение часа маленькими глотками.

Народная медицина | Просмотров: 164 | Добавил: inet24 | Дата: 16.11.2008 | Комментарии (0)

Геморрой — расширение кавернозных вен нижнего отдела прямой кишки, узлы, которые могут кровоточить, воспаляться и защемляться в заднем проходе. Геморрой развивается при дисфункции венозной стенки, из-за затруднения венозного оттока. Слабость венозной стенки может быть врожденной и приобретенной в результате сидячего образа жизни. Также причиной развития геморроя являются частые запоры.

Существует две разновидности геморроя: наружный и внутренний. Основными симптомами являются боль при дефекации, чувство тяжести и жжения, зуд в области заднего прохода, кровотечения и примесь крови в каловых массах. Образуются венозные узлы — округлые выпячивания слизистой оболочки. Варикозные узлы, выпавшие наружу, могут воспалиться и изъязвиться, а при их защемлении возникают резкие боли.

Лечение
Настой из зверобоя, алоэ и крапивы двудомной
1 столовую ложку сока алоэ и по 2 столовые ложки крапивы и зверобоя залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать в течение 2 часов, затем настой процедить и пить по 1/4 стакана 3 раза в день. Такой настой обладает прекрасным ранозаживляющим и антисептическим действием, что и требуется для заживления мелких ранок прямой кишки, ведущих к образованию геморроидальных узлов.

Мазь из алоэ, зверобоя и листьев осины
1 столовую ложку листьев зверобоя и такое же количество листьев осины и алоэ измельчить и залить небольшим количеством теплой воды, затем обмакнуть салфетку в смесь и приложить ее к геморроидальным шишкам на 1,5 часа. Снять салфетку и осторожно промыть воспаленные места теплой водой.
Если мазь вызывает неприятные ощущения, следует сделать перерыв на 2-3 дня. Затем процедуру необходимо повторить. В дальнейшем использование мази следует постепенно сокращать и отказаться от нее совсем, применяя только промывание теплой водой. Геморроидальные шишки будут уменьшаться и совсем исчезнут. Это средство препятствует повторному появлению геморроя.

Мазь из алоэ и свеклы
Смешать 20 г тертой свеклы с 2 чайными ложками травы зверобоя до образования однородной массы, добавить 1 столовую ложку сока алоэ. Приготовленную мазь следует нанести на геморроидальные шишки на 30 минут, затем промокнуть салфеткой.

Народная медицина | Просмотров: 183 | Добавил: inet24 | Дата: 16.11.2008 | Комментарии (0)

Запором называют редкое опорожнение толстого кишечника. Он развивается в результате ослабления функций перистальтики, нарушения моторной функции кишечника. Запор может являться симптомом более серьезных заболеваний, например, непроходимости толстого кишечника или заболеваний эндокринной системы.
Развитию запоров способствуют неправильное питание, малоподвижный образ жизни. Заболевание, как правило, сопровождается депрессией, бессонницей, сильной потливостью, ослаблением аппетита, головной болью и чувством тяжести в кишечнике.
В желудке и кишечнике больного образуются токсины, которые через некоторое время распространяются по всему организму человека. При хронических запорах следует принимать сок алоэ по 1 чайной ложке 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Кроме того, облегчение могут принести следующие средства.

Сок алоэ с медом
100 г свежесрезанных листьев алоэ выдержать в холодильнике 2 недели, затем выжать из них сок и смешать его с 4 столовыми ложками меда. При хроническом запоре принимать по 1 столовой ложке смеси за 30 минут до еды, через 2 дня приема дозу следует наполовину уменьшить.

Сабур
Сабуром называют упаренный сок алоэ. Его принимают по 1-3 столовые ложки на ночь. Слабительный эффект наступает через 8-10 часов. Это происходит от того, что содержащиеся в сабуре антрагликозиды в щелочной среде прямой кишки под действием желчи распадаются на алоэ-эмадин и арабинозу, вызывая тем самым обильный мягкий стул. Однако следует помнить, что применение большого количества сока столетника как в сыром, так и в упаренном виде может затормозить перистальтику и вызвать воспаление толстой кишки
Народная медицина | Просмотров: 181 | Добавил: inet24 | Дата: 16.11.2008 | Комментарии (0)

Изжога, как правило, является одним из симптомов, указывающих на наличие других более серьезных заболеваний пищеварительной системы, например рака, язвы, гастрита. Нередко она развивается на нервной почве. Часто изжога возникает при поглощении большого количества слишком горячей, холодной или жирной пищи. К ее появлению может привести употребление кофе, алкоголя, а также курение.
Изжога возникает при проникновении желудочного сока в пищевод. Соляная кислота, содержащаяся в желудочном соке, начинает воздействовать на пищевод, раздражая его.

Лечение
Отвар из алоэ, листьев винограда и трав
Смешать следующие ингредиенты: 1 столовая ложка высушенного алоэ, 2 столовые ложки листьев винограда, 4 столовые ложки цветков зверобоя, 1 столовая ложка корней девясила. Затем залить 1 л воды и кипятить 15-20 минут, настаивать 30 минут, после этого процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за несколько минут до еды. Можно принимать отвар в промежутках между приемами пищи, но ни в коем случае не после еды, так как в этом случае никакого эффекта не последует.

Отвар зверобоя, алоэ и коры калины
2 столовые ложки зверобоя и 4 столовые ложки коры калины залить холодной водой и поставить на огонь. Довести до кипения, добавить 1 столовую ложку измельченных листьев алоэ и кипятить на медленном огне в течение 30-40 минут. Процеженный отвар принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.

Настой из алоэ и тысячелистника
Мелко измельчить 1 столовую ложку алоэ, травы зверобоя и тысячелистника, полученную смесь залить кипятком, накрыть крышкой и поставить настаиваться 1 час; после чего процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.

Настой алоэ и примулы
1 столовую ложку листьев примулы и чистотела измельчить, добавить 1 столовую ложку сока алоэ, залить смесь кипятком и поставить на водяную баню на 10-20 минут, затем отвар процедить и остудить. Принимать по 100 мл 2 раза в день через 30 минут после приема пищи.

Настой «Домашний»
По 1 капле сока свежего чистотела и сока столетника развести в 1/2 стакана кипяченой воды, принимать 2 раза в день за 15 минут до еды. Курс лечения — 7 дней.

Народная медицина | Просмотров: 159 | Добавил: inet24 | Дата: 16.11.2008 | Комментарии (0)

Эта болезнь проявляется на коже ребенка, но причиной ее считается нарушение деятельности пищеварительного тракта. Кожные высыпания, как правило, появляются после приема той или иной пищи. Поскольку основной пищей младенца является молоко матери, то ей приходится следить за своим рационом, чтобы не вызвать диатез у ребенка. Однако важен не только рацион матери, но и состояние ее ЖКТ. Поэтому для профилактики диатеза у младенца рекомендуется двойное лечение: матери и ребенка.

Лечение матери
Прежде всего необходимо провести внутреннее очищение. Для этого в течение 2 недель надо принимать активированный уголь по 2 таблетки 5 раз в день. Прием препарата рекомендуется проводить до или после еды, при этом промежуток между принятием пищи и приемом угля должен быть не менее 1 часа.
При этом женщине необходимо следить за состоянием ЖКТ: нет ли болей или колик, обратить внимание на стул, тщательно отбирать пищу для своего рациона. Следует помнить, что многие хронические болезни ЖКТ могут передаться ребенку.

Лечение ребенка
При появлении диатеза рекомендуется давать ребенку активированный уголь по 1/3 таблетки 3 раза в день. Прием препарата должен проводиться не менее чем за 30 минут до еды. Курс лечения — 2-3 дня.
Помимо этого, нужно следить за тем, чтобы опорожнение кишечника у ребенка происходило каждый день, и, если понадобится, можно сделать клизму.

Народная медицина | Просмотров: 186 | Добавил: inet24 | Дата: 16.11.2008 | Комментарии (0)

1-10 11-20 ... 41-50 51-60 61-70 71-72

Мини-чат

200
Яндекс цитирования тИЦ и PR Rambler's Top100 Будо Магазин